Iss gut - Feel good

Iss gut - Feel good

Der Podcast rund um die gesunde Ernährung

Transkript

Zurück zur Episode

00:00:00: Ist gut viel Geld mit Wiebke Schlusemann ist gut viel gut das ist ein neuer Pott

00:00:07: cars der rund um das Thema Ernährung ab sofort gibt uns jeden Donnerstagabend mit einer neuen Folge diese Syndrom

00:00:15: rund 5 Minuten lang und wir beantworten Fragen wie welche Lebensmittel sollte man bevorzugt Essen welche sollte man meiden welche Diäten sind gerade angesagt wie sind diese zu bewerten.

00:00:26: Wie sieht gesunde Ernährung in unserem Alltag aus Antworten auf all diese Fragen hat die studierte Ernährungswissenschaftlerin.

00:00:35: Schlusemann die Wahl des Studiums kam daher dass ich mich in meiner Freizeit viel mit Ernährung und Sport beschäftigt habe habe mich dann für Ernährungswissenschaften entschieden.

00:00:45: Und um das Ganze dann auch in die sportliche Richtung zu bringen habe ich das dann mit einem Master in Sportwissenschaften ergänzt und.

00:00:52: Ja habe es bisher nicht bereut meine Entscheidung sie ist Doktorand in der Sportmedizin an der Uniklinik in Dresden arbeitet eng mit Profisportlern zusammen und ab sofort

00:01:02: gibt sie uns die Tipps zur gesunden Ernährung also reinhören abonnieren und weiterempfehlen der neue Podcast ist gut viel gut ab jetzt

00:01:11: jeden Donnerstagabend mit einer frischen Folge besser essen besser genießen besser leben ist gut mit.

00:01:19: Music.

Über diesen Podcast

Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen. Wir wollen genießen und uns gleichzeitig gesund ernähren. Ganz nach dem Motto „Iss gut – feel good“.

Was genau ist gesunde Ernährung und wie ernähre ich mich im Alltag gesund? Was sollte man bevorzugt essen, was eher meiden? Welche Diät ist angesagt?

Diese und andere Fragen beantwortet die Ernährungswissenschaftlerin Wiebke Schlusemann in diesem Podcast.

von und mit Jens Umbreit, Wiebke Schlusemann

Abonnieren

Follow us