Kochen macht Spaß, kostet aber Zeit. Wer die nicht hat, kann stattdessen Shakes trinken, in denen angeblich alle wichtigen Nährstoffe stecken. Die Hersteller versprechen, dass alle Proteine, Kohlenhydrate und Fettsäuren sowie aller essentiellen Vitamine und Mineralstoffe mit diesen Shakes gedeckt werden. Wahrheit oder Lüge?